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初学者莲子猪肚汤的做法

2021-09-17 | 来源:未知

主料:

猪肚(1个)、去芯莲子(少许)

辅料:癫痫病换药期易发病吗g>

龙骨(少许)、姜(少许)、盐(适量)、鸡精(少许)

做法步骤:

1、猪肚、龙骨洗净;。

2、锅中烧开水,下猪肚和癲痫病是身体缺什么龙骨焯水;。

3、焯过水后,将猪肚和龙骨再次清洗干净;。

4、猪肚切粗丝、姜切片,莲子泡水备用;。

5、猪肚和姜放锅中,加足量的水;。

6、大火烧开,打顽固型癫痫病治疗方法去浮沫;。

7、转小火炖1小时;。

8、1小时后,加入莲子继续炖1小时;。

9、炖好后,调入盐和少许鸡精即可。

猪肚湖南哪家医院治疗癫痫病热量(卡路里)110千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有健脾胃、补虚损、健脾胃等功效;可与高粱、金针菇、肉桂搭配;与芦荟、菱角、莲子相克,同食可能会引起不适;

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