您现在的位置:

大众养生 >> 正文 >

美国流行“生态疗法”:走进大自然,心脏康复快

  一种被称作“生态疗法”的新型绿色治疗方案在美国方兴未艾。该疗法理念是,人类要想保持健康,就不能脱离大自然的怀抱,尽可能地融入自然有助于心血管病等疾病的治疗。北京军海癫痫病医院

  研究人员认为,户外锻炼不仅有助于病后痊愈,也有利于心理健康,这一点对心脏病患者也尤为重要。心脏病和抑郁心理之间存在密切关联,二者相互影响,导致患者身心状况越来越差。事实上,每天在大自然环境中走路约20分钟,就能有效抗击抑郁状态。

© http://jkcp.oipui.com  青菜养生网    版权所有