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秋季女性喝什么茶好 女性秋季养生茶推荐养生保健

  从传统中医的角度讲:“秋天重点养肺、养阴。那是因为秋天主燥,燥邪的特点是干,所以多喝水、多喝茶以对抗‘天干物燥’。”女性,尤其是更年期的中年女性,在入秋季节,更容易心烦气躁,引起肝火和肺火。所以更要注重身体的调养,避免在秋季造成身体上的不适与伤害。生活中,比起喝水,也许有些女性朋友更喜欢喝茶。茶不仅有淡淡的香味,而且不同的茶还有不同的功效。那么,秋季女性喝什么茶好?下面,天气网就为您推荐几款女性秋季养生茶。北京军海癫痫病医院

  秋季女性喝什么茶好:人参茶 颠痫不发作时能查出吗>  做法:将参片5克放入杯中,冲入开水盖紧,过20分钟即可饮用,可泡服2-3次,至参片淡而无味为止。

  功效:具有补元气、安神生津作用,为女性秋季补气佳品。

  秋季女性喝什么茶好:枸杞茶

  做法:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。

  功效:枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对秋季燥热上火女性很有疗效。

  秋季女性喝什么茶好:陈皮姜茶

  做法:陈皮20克,生姜片1湖北哪里治癫痫治得好0克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。

  功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。适合秋季食欲不振女性饮用。

  秋季女性喝什么茶好:牛蒡茶

  做法:直接用开水泡牛蒡茶片,即可饮用。

  功效:牛蒡又名东洋参,其含有人体所需的多种维生素及矿物质,及人体必需的各种氨基酸等宏量元素和微量元素,具有降血糖、血压、血脂、抗癌等作用,可提高人体免疫力、治疗便秘、健癫痫的病人可以吃芒果吗脾胃、滋阴补肾、排毒养颜抗衰老等功效。

  秋季女性喝什么茶好:桂花茶

  做法:用少量桂花在水中冲泡,水温不可太高,保持在85度左右即可。

  功效:秋季很多女性觉得皮肤干燥,或由于上火而导致声音沙哑,经常喝喝桂花绿茶或桂花乌龙茶,也可起到缓解作用。多喝桂花茶能消除口臭,维持口腔健康。

  秋季女性喝什么茶好:护肝清火茶

  做法:夏枯草10克,优质红枣6枚,此两味用水泡1小时,红枣去核,共入砂锅,加水适量煎煮半小时即可。每日喝一次原发性癫痫能治好吗,代茶温饮。

  功效:夏枯草味苦、性寒,有清肝火,散郁结的作用。红枣可保肝护肝,调养脾胃;配夏枯草同煎代茶饮,即可清肝除烦,又可养护肝脏,补益脾胃。

  秋季女性喝什么茶好:金菊清热茶

  做法:金银花1克、菊花3朵、薄荷1克。将预先拣去杂质、洗净、干燥的洁净配料混匀,放入适宜容器内,冲入沸水,加盖,冲泡5分钟,即可饮用

  功效:清热解毒、平肝明目。能解除外感风热,止痛,提高视力。适用于秋季风热头痛,咽喉肿痛,目赤昏花的女性饮用。

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