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4招防止感冒破相

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  易患流感的季节,如果感冒后护理得不好,很容易让自己显得病怏怏的。美国《读者文摘》刊文教大家几个小方法,让你在生病时依然神采飞扬。

  1.擤鼻涕一定要用柔软的纸巾。感冒流鼻涕时,要及时擤干净,但是不停地擦鼻子会让鼻尖通红、破皮,因此,一定要用柔软、细腻的纸巾擤鼻涕,必要时用清水冲洗。北京军海癫痫病医院

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